Praxis für Innere Stabilität
Angewandte Biologie – Yogatherapie – Atem- & Bewusstseinstraining
Inner.Stability – Events
Es gibt so viele Wege, um das Nervensystem zu beruhigen, innerlich langsamer zu werden und sich wieder wohl zu fühlen im eigenen Körper. Mit den Inner.Stability Events möchte ich verschiedene Angebote machen, um immer neue Wege für die eigene Entspannung zu entdecken.
Gong Sound & Meditation Night
Immer am letzten Freitag im Monat: Nächster Termine: 31. Juli 2026
Folgetermine:
25.09. | 30.10. | 27.11. | 18.12.2026
19:00 – ca. 21:00 Uhr
Gongmeditationen haben eine tiefe Wirkung auf unsere körperlichen, emotionalen und seelischen Zustände, ohne dass wir etwas tun müssten. Für diese Form der Meditation liegt man sogar… Mehr darüber findest Du unter Inner.Stability SOUND.
Hier hast Du von Anfang an die Erlaubnis, abzugeben. Du suchst Dir einen Platz mit allem, was Du brauchst, um gemütlich und warm zu liegen. Es gibt einen Moment des Ankommens, in dem Du die Gelegenheit bekommst, Dir für die Session eine Intention zu setzen.
Damit Du Dich auf eine Weile Liegen einlassen kannst, hole ich Dich ab mit etwas Atem- & Körperarbeit.
Und dann gibts es nur noch Akustik, Vibration, Klang. Abschalten und Hingeben. Nix mehr zu tun.
Breathe To Heal Immersion mit Max Strom
2 spots left!!!
Fr. – Sunday, 29. – 31. January 2027
3 Day Immersion
Breathe To Heal
15 hours over 3 days
Access your interior world through breathwork, gentle movement and Max’s insightful lectures. This is your opportunity to heal old wounds, make peace with your past and start living a life without anxiety holding you back.
For people from all levels of fitness and walks of life suffering from extreme stress. No previous experience necessary.
This course is also extremely useful for medical practitioners, therapists, and yoga teachers who want to incorporate this work into their healing repertoire.
The Breathe to Heal program includes Yoga Alliance credits, as well as Max’s online course (currently sold on our website for $149).
Click here for more information about the Breathe To Heal Immersion
Click here for more information about Max
Inner.Stability Academy Professional Training
FUNDAMENTALS
„Angewandte Nervensystembiologie und Selbstregulation“
Nächster Termin: 10./11. Oktober 2026
Anmeldung offen für 8 Teilnehmer
Das menschliche Nervensystem bildet die Grundlage unseres Erlebens, unseres Verhaltens und unserer Beziehungen. Wir alle wissen, dass wir eins haben, aber beziehen unser theoretisches Wissen oft nicht auf uns selbst. Dabei beeinflusst das Nervensystem ALLES.
Der entscheidende Unterscheid dieser Weiterbildung ist der angewandte Aspekt. Theoretisches Wissen ist inzwischen überall verfügbar, wir müssen nur ChatGPT oder einen seiner Kollegen fragen. Die Anwenung ist das Thema.
Das Inner Stability Fundamentals Professional Training vermittelt v.a. angewandtes Wissen über die Funktionsweise des menschlichen Nervensystems. Praxisnah und vor allem körperlich erlebbar, vermittelt diese Weiterbildung einen Überblick über täglich unbewusst ablaufende Prozesse – von der Aufnahme eines Reizes, über die neurologische und biochemische Verarbeitung bis hin zur Reaktion, Regulation und langfristigen biologischen Veränderungen einschließlich epigenetischer Regulationsmechanismen. Es wird eine ganzheitliche und andere Perspektive auf unsere normalen täglichen Handlungsweisen eröffnet, die privat und beruflich einen entscheidenden Unterschied machen können. Es geht darum, Nervensystemzustände wahrnehmen zu lernen. In sich selbst und in anderen Menschen. Für ein wertschätzendes Miteinander
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Dr. Nadine Oosenbrugh
Praxis für Innere Stabilität
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